“Трябва да се научите твърдо да преглъщате ударите, както се изразяват боксьорите. Трябва да се научите да…

   Прогресивно трениране с тежести Този тренировъчен метод е заложен в ядрото на тренировката за натрупване на…

    ,,Раната прави борбата!‘‘ Енергийното стопанство на Организма  С храната в организма се внасят необходимите му…

Болката си е лично твоя , но и успехите също ! Издържливост – неизменна част от бодибилдинг…